眠りの科学とワタシの生活

睡眠関係のネタを、睡眠の専門医である2児のママが書いてます。

2016-04-16から1日間の記事一覧

保育所が変わった8か月次男の「夜泣き」問題

いまさらですが、新年度ですね。 わが家の8か月の次男は、4月から保育所が変わりました。そのせいか、次男の睡眠習慣が変化して、ちょっぴり困っているところです。 具体的にどういうことか説明します。 3月までの次男の夜の睡眠は、かなり「いい子」だった…